Senioren

25. Oktober 2022

K10/22 Flexibar mit Yvonne Gold / Sportbox Raum 3

25.10.2022 @ 17:00 - 17:45 - Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab, der das Gütesiegel der Aktionsgemeinschaft gesunder Rücken (AgR) hat. Mit den Händen bzw. Armen bringen Sie den Stab zum Schwingen und kräftigen damit die Tiefenmuskulatur. Neben dieser trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Sie trainieren bei uns mit dem original Felxi-Bar. Mitzubringen sind ein Handtuch und ein Getränk. Kosten für Mitglieder: [...]
1. November 2022

K10/22 Flexibar mit Yvonne Gold / Sportbox Raum 3

01.11.2022 @ 17:00 - 17:45 - Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab, der das Gütesiegel der Aktionsgemeinschaft gesunder Rücken (AgR) hat. Mit den Händen bzw. Armen bringen Sie den Stab zum Schwingen und kräftigen damit die Tiefenmuskulatur. Neben dieser trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Sie trainieren bei uns mit dem original Felxi-Bar. Mitzubringen sind ein Handtuch und ein Getränk. Kosten für Mitglieder: [...]
8. November 2022

K10/22 Flexibar mit Yvonne Gold / Sportbox Raum 3

08.11.2022 @ 17:00 - 17:45 - Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab, der das Gütesiegel der Aktionsgemeinschaft gesunder Rücken (AgR) hat. Mit den Händen bzw. Armen bringen Sie den Stab zum Schwingen und kräftigen damit die Tiefenmuskulatur. Neben dieser trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Sie trainieren bei uns mit dem original Felxi-Bar. Mitzubringen sind ein Handtuch und ein Getränk. Kosten für Mitglieder: [...]
15. November 2022

K10/22 Flexibar mit Yvonne Gold / Sportbox Raum 3

15.11.2022 @ 17:00 - 17:45 - Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab, der das Gütesiegel der Aktionsgemeinschaft gesunder Rücken (AgR) hat. Mit den Händen bzw. Armen bringen Sie den Stab zum Schwingen und kräftigen damit die Tiefenmuskulatur. Neben dieser trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Sie trainieren bei uns mit dem original Felxi-Bar. Mitzubringen sind ein Handtuch und ein Getränk. Kosten für Mitglieder: [...]
22. November 2022

K10/22 Flexibar mit Yvonne Gold / Sportbox Raum 3

22.11.2022 @ 17:00 - 17:45 - Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab, der das Gütesiegel der Aktionsgemeinschaft gesunder Rücken (AgR) hat. Mit den Händen bzw. Armen bringen Sie den Stab zum Schwingen und kräftigen damit die Tiefenmuskulatur. Neben dieser trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Sie trainieren bei uns mit dem original Felxi-Bar. Mitzubringen sind ein Handtuch und ein Getränk. Kosten für Mitglieder: [...]
29. November 2022

K10/22 Flexibar mit Yvonne Gold / Sportbox Raum 3

29.11.2022 @ 17:00 - 17:45 - Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab, der das Gütesiegel der Aktionsgemeinschaft gesunder Rücken (AgR) hat. Mit den Händen bzw. Armen bringen Sie den Stab zum Schwingen und kräftigen damit die Tiefenmuskulatur. Neben dieser trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Sie trainieren bei uns mit dem original Felxi-Bar. Mitzubringen sind ein Handtuch und ein Getränk. Kosten für Mitglieder: [...]
6. Dezember 2022

K10/22 Flexibar mit Yvonne Gold / Sportbox Raum 3

06.12.2022 @ 17:00 - 17:45 - Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab, der das Gütesiegel der Aktionsgemeinschaft gesunder Rücken (AgR) hat. Mit den Händen bzw. Armen bringen Sie den Stab zum Schwingen und kräftigen damit die Tiefenmuskulatur. Neben dieser trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Sie trainieren bei uns mit dem original Felxi-Bar. Mitzubringen sind ein Handtuch und ein Getränk. Kosten für Mitglieder: [...]
13. Dezember 2022

K10/22 Flexibar mit Yvonne Gold / Sportbox Raum 3

13.12.2022 @ 17:00 - 17:45 - Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab, der das Gütesiegel der Aktionsgemeinschaft gesunder Rücken (AgR) hat. Mit den Händen bzw. Armen bringen Sie den Stab zum Schwingen und kräftigen damit die Tiefenmuskulatur. Neben dieser trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Sie trainieren bei uns mit dem original Felxi-Bar. Mitzubringen sind ein Handtuch und ein Getränk. Kosten für Mitglieder: [...]
4. Oktober 2022

K10/22 Flexibar mit Yvonne Gold / Sportbox Raum 3

04.10.2022 @ 17:00 - 17:45 - Der Flexi-Bar ist ein Schwingstab, der das Gütesiegel der Aktionsgemeinschaft gesunder Rücken (AgR) hat. Mit den Händen bzw. Armen bringen Sie den Stab zum Schwingen und kräftigen damit die Tiefenmuskulatur. Neben dieser trainieren Sie auch das Herz-Kreislauf-System. Sie trainieren bei uns mit dem original Felxi-Bar. Mitzubringen sind ein Handtuch und ein Getränk. Kosten für Mitglieder: [...]