Senioren

22. März 2023

Skigymnastik

22.03.2023 @ 19:00 - 20:00 - Hallo liebe Skifreunde und solche die es vielleicht noch werden wollen, die Ski-Saison 2022/2023 steht vor der Tür. Die Pandemie-Beschränkungen sind ja nun zum großen Teil gelockert, jetzt sollte uns fehlende Kondition nicht noch einen Strich durch die Rechnung machen. Zur Vorbereitung findet ab dem 12.10. jeden Mittwoch die Skigymnastik  um 19:00 Uhr in der [...]
23. November 2022

Skigymnastik

23.11.2022 @ 19:00 - 20:00 - Hallo liebe Skifreunde und solche die es vielleicht noch werden wollen, die Ski-Saison 2022/2023 steht vor der Tür. Die Pandemie-Beschränkungen sind ja nun zum großen Teil gelockert, jetzt sollte uns fehlende Kondition nicht noch einen Strich durch die Rechnung machen. Zur Vorbereitung findet ab dem 12.10. jeden Mittwoch die Skigymnastik  um 19:00 Uhr in der [...]
29. März 2023

Skigymnastik

29.03.2023 @ 19:00 - 20:00 - Hallo liebe Skifreunde und solche die es vielleicht noch werden wollen, die Ski-Saison 2022/2023 steht vor der Tür. Die Pandemie-Beschränkungen sind ja nun zum großen Teil gelockert, jetzt sollte uns fehlende Kondition nicht noch einen Strich durch die Rechnung machen. Zur Vorbereitung findet ab dem 12.10. jeden Mittwoch die Skigymnastik  um 19:00 Uhr in der [...]
30. November 2022

Skigymnastik

30.11.2022 @ 19:00 - 20:00 - Hallo liebe Skifreunde und solche die es vielleicht noch werden wollen, die Ski-Saison 2022/2023 steht vor der Tür. Die Pandemie-Beschränkungen sind ja nun zum großen Teil gelockert, jetzt sollte uns fehlende Kondition nicht noch einen Strich durch die Rechnung machen. Zur Vorbereitung findet ab dem 12.10. jeden Mittwoch die Skigymnastik  um 19:00 Uhr in der [...]
9. Januar 2023

PK12/22 Beckenboden-kurs für Einsteiger (Präventions-sportangebot) mit Anna / Sportbox Raum 3

09.01.2023 @ 10:00 - 11:00 - Am Beispiel eines allgemeinen Kräftigungsprogramms setzten Sie sich aktiv mit den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen von Bewegung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auseinander. Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution. Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und hilft bei Inkontinenz sowie Senkungen. Er [...]
16. Januar 2023

PK12/22 Beckenboden-kurs für Einsteiger (Präventions-sportangebot) mit Anna / Sportbox Raum 3

16.01.2023 @ 10:00 - 11:00 - Am Beispiel eines allgemeinen Kräftigungsprogramms setzten Sie sich aktiv mit den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen von Bewegung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auseinander. Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution. Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und hilft bei Inkontinenz sowie Senkungen. Er [...]
19. Dezember 2022

PK12/22 Beckenboden-kurs für Einsteiger (Präventions-sportangebot) mit Anna / Sportbox Raum 3

19.12.2022 @ 10:00 - 11:00 - Am Beispiel eines allgemeinen Kräftigungsprogramms setzten Sie sich aktiv mit den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen von Bewegung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auseinander. Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution. Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und hilft bei Inkontinenz sowie Senkungen. Er [...]
5. Dezember 2022

PK12/22 Beckenboden-kurs für Einsteiger (Präventions-sportangebot) mit Anna / Sportbox Raum 3

05.12.2022 @ 10:00 - 11:00 - Am Beispiel eines allgemeinen Kräftigungsprogramms setzten Sie sich aktiv mit den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen von Bewegung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auseinander. Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution. Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und hilft bei Inkontinenz sowie Senkungen. Er [...]
12. Dezember 2022

PK12/22 Beckenboden-kurs für Einsteiger (Präventions-sportangebot) mit Anna / Sportbox Raum 3

12.12.2022 @ 10:00 - 11:00 - Am Beispiel eines allgemeinen Kräftigungsprogramms setzten Sie sich aktiv mit den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen von Bewegung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auseinander. Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution. Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und hilft bei Inkontinenz sowie Senkungen. Er [...]