Präventionssportkurs

14. März 2022

PK 06/07 – Functional Training / Sportbox Rraum 1 unten / Trainerin: Nicole Vogt

14.03.2022 @ 8:15 - 9:15 - Kursstart am Montag, 10.01.2021 / 10x Ziel des Kurses ist es den gesamten Körpber zu stabilisieren. Der gesamte Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke stehen im Fokus und werden fir für den Alltag sowie weitegehende sportliche Belastungen gemacht. Es erwartet Sie ein effektive Traiing mit ihrem eigenen Körpergewicht. In jeder Stunde wird in einem kurzen Theorieteil [...]
4. Juli 2022

PK 06/07 – Functional Training / Sportbox Rraum 1 unten / Trainerin: Nicole Vogt

04.07.2022 @ 8:15 - 9:15 - Kursstart am Montag, 10.01.2021 / 10x Ziel des Kurses ist es den gesamten Körpber zu stabilisieren. Der gesamte Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke stehen im Fokus und werden fir für den Alltag sowie weitegehende sportliche Belastungen gemacht. Es erwartet Sie ein effektive Traiing mit ihrem eigenen Körpergewicht. In jeder Stunde wird in einem kurzen Theorieteil [...]
15. November 2021

PK 06/07 – Functional Training / Sportbox Rraum 1 unten / Trainerin: Nicole Vogt

15.11.2021 @ 8:15 - 9:15 - Kursstart am Montag, 10.01.2021 / 10x Ziel des Kurses ist es den gesamten Körpber zu stabilisieren. Der gesamte Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke stehen im Fokus und werden fir für den Alltag sowie weitegehende sportliche Belastungen gemacht. Es erwartet Sie ein effektive Traiing mit ihrem eigenen Körpergewicht. In jeder Stunde wird in einem kurzen Theorieteil [...]
21. März 2022

PK 06/07 – Functional Training / Sportbox Rraum 1 unten / Trainerin: Nicole Vogt

21.03.2022 @ 8:15 - 9:15 - Kursstart am Montag, 10.01.2021 / 10x Ziel des Kurses ist es den gesamten Körpber zu stabilisieren. Der gesamte Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke stehen im Fokus und werden fir für den Alltag sowie weitegehende sportliche Belastungen gemacht. Es erwartet Sie ein effektive Traiing mit ihrem eigenen Körpergewicht. In jeder Stunde wird in einem kurzen Theorieteil [...]
11. Juli 2022

PK 06/07 – Functional Training / Sportbox Rraum 1 unten / Trainerin: Nicole Vogt

11.07.2022 @ 9:00 - 10:00 - Kursstart am Montag, 10.01.2021 / 10x Ziel des Kurses ist es den gesamten Körpber zu stabilisieren. Der gesamte Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke stehen im Fokus und werden fir für den Alltag sowie weitegehende sportliche Belastungen gemacht. Es erwartet Sie ein effektive Traiing mit ihrem eigenen Körpergewicht. In jeder Stunde wird in einem kurzen Theorieteil [...]
22. November 2021

PK 06/07 – Functional Training / Sportbox Rraum 1 unten / Trainerin: Nicole Vogt

22.11.2021 @ 8:15 - 9:15 - Kursstart am Montag, 10.01.2021 / 10x Ziel des Kurses ist es den gesamten Körpber zu stabilisieren. Der gesamte Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke stehen im Fokus und werden fir für den Alltag sowie weitegehende sportliche Belastungen gemacht. Es erwartet Sie ein effektive Traiing mit ihrem eigenen Körpergewicht. In jeder Stunde wird in einem kurzen Theorieteil [...]
28. März 2022

PK 06/07 – Functional Training / Sportbox Rraum 1 unten / Trainerin: Nicole Vogt

28.03.2022 @ 8:15 - 9:15 - Kursstart am Montag, 10.01.2021 / 10x Ziel des Kurses ist es den gesamten Körpber zu stabilisieren. Der gesamte Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke stehen im Fokus und werden fir für den Alltag sowie weitegehende sportliche Belastungen gemacht. Es erwartet Sie ein effektive Traiing mit ihrem eigenen Körpergewicht. In jeder Stunde wird in einem kurzen Theorieteil [...]
18. Juli 2022

PK 06/07 – Functional Training / Sportbox Rraum 1 unten / Trainerin: Nicole Vogt

18.07.2022 @ 8:15 - 9:15 - Kursstart am Montag, 10.01.2021 / 10x Ziel des Kurses ist es den gesamten Körpber zu stabilisieren. Der gesamte Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke stehen im Fokus und werden fir für den Alltag sowie weitegehende sportliche Belastungen gemacht. Es erwartet Sie ein effektive Traiing mit ihrem eigenen Körpergewicht. In jeder Stunde wird in einem kurzen Theorieteil [...]
15. Juni 2020

Functional Fit (geschlossener Kurs) / TSV Platz 1&2 / Trainerin: Nicole Vogt

15.06.2020 @ 8:15 - 9:15 - Dies ist ein geschlossener Gesundheitssportkurs, der wegen Corona unterprochen werden musste und jetzt fortgesetzt wird. Eine Teilnahme ist nur für Personen möglich, die davor auch schon teilgenommen haben. Kurstermine 15.06. / 22.06. / 29.06. Eine Anmledung sollte bis am Abend davor um 20.00 Uhr erfolgen. Zum Training mitbringen: Matte, etwas zum Trinken (personalisiert) und ein [...]