Präventionssportkurs

19. Februar 2020

PK04 Präventives Gesundheitstraining (Schwerpunkt Beckenboden) (10x)

19.02.2020 @ 9:30 - 10:30 - Am Beispiel eines allgemeinen Kräftigungsprogramms setzen Sie sich aktiv mit den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen von Bewegung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auseinander. Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution. Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und hilft bei Inkontinenz sowie Senkungen. Er [...]
5. Februar 2020

PK04 Präventives Gesundheitstraining (Schwerpunkt Beckenboden) (10x)

05.02.2020 @ 9:30 - 10:30 - Am Beispiel eines allgemeinen Kräftigungsprogramms setzen Sie sich aktiv mit den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen von Bewegung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auseinander. Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution. Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und hilft bei Inkontinenz sowie Senkungen. Er [...]
15. Januar 2020

PK04 Präventives Gesundheitstraining (Schwerpunkt Beckenboden) (10x)

15.01.2020 @ 9:30 - 10:30 - Am Beispiel eines allgemeinen Kräftigungsprogramms setzen Sie sich aktiv mit den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen von Bewegung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auseinander. Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution. Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und hilft bei Inkontinenz sowie Senkungen. Er [...]
12. Februar 2020

PK04 Präventives Gesundheitstraining (Schwerpunkt Beckenboden) (10x)

12.02.2020 @ 9:30 - 10:30 - Am Beispiel eines allgemeinen Kräftigungsprogramms setzen Sie sich aktiv mit den vielfältigen Möglichkeiten und Wirkungen von Bewegung auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auseinander. Ein intakter, starker Beckenboden ist für jede Frau wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution. Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und hilft bei Inkontinenz sowie Senkungen. Er [...]
29. Mai 2020
Gruppenfitness, Turnen

PK03 Präventives Ganzkörperworkout (10x)

29.05.2020 @ 9:30 - 10:30 - Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Kursleiter: Anna Failer Mitglieder: 45 € Nichtmitglieder: 89 € Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn  
5. Juni 2020
Gruppenfitness, Turnen

PK03 Präventives Ganzkörperworkout (10x)

05.06.2020 @ 9:30 - 10:30 - Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Kursleiter: Anna Failer Mitglieder: 45 € Nichtmitglieder: 89 € Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn  
12. Juni 2020
Gruppenfitness, Turnen

PK03 Präventives Ganzkörperworkout (10x)

12.06.2020 @ 9:30 - 10:30 - Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Kursleiter: Anna Failer Mitglieder: 45 € Nichtmitglieder: 89 € Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn  
19. Juni 2020
Gruppenfitness, Turnen

PK03 Präventives Ganzkörperworkout (10x)

19.06.2020 @ 9:30 - 10:30 - Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Kursleiter: Anna Failer Mitglieder: 45 € Nichtmitglieder: 89 € Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn  
26. Juni 2020
Gruppenfitness, Turnen

PK03 Präventives Ganzkörperworkout (10x)

26.06.2020 @ 9:30 - 10:30 - Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Kursleiter: Anna Failer Mitglieder: 45 € Nichtmitglieder: 89 € Anmeldeschluss: 1 Woche vor Kursbeginn