Dan Prüfung Hanbo-Jutsu in Aichach
Novum beim TSV Aichach: 2 mal schwarzer Gürtel in der Stilart Hanbo-Jutsu für Sportler der Ju-Jutsu Abteilung.
Die Ju-Jutsu Abteilung gratuliert Roland Ambrosch und Marcus Hellekamp zum 1. Dan Grad.
Roland und Marcus mit den Prüfer vom Bayerischen Ju-Jutsu Verband
Erste Prüfung nach dem neuen Prüfungsprogramm des DJJV
Unter Prämisse: Reduzierung der Qualität bei gleichbleibender Quantität hat der Deutsche Ju-Jutsu-Verband das Prüfungsprogramm für alle Graduierungen im Ju-Jutsu überarbeitet. Dieses ist ab 2025 verpflichtend für alle Vereine des Bayerischen Ju-Jutsu-Verbandes. Das Jahr 2024 gilt als Übergangsjahr: Hier können Prüfungen sowohl nach dem "alten" als auch dem "neuen" Programm abgehalten werden.
Die Ju-Jutsu-Abteilung im TSV-Aichach hat als eine der ersten JJ-Abteilungen die Prüfung nach den neuen Regularien, in Absprache mit dem JJVB, abgehalten.
5 Kinder und 5 Erwachsene stellten sich am 19. bzw. 21.Dezember den neuen Herausforderungen.
Der weiße Gürtel mit einem gelben Streifen war als Ziel für die Kinder festgelegt. Hier wird ca. 1/3 der geforderten Techniken zum gelben Gürtel geprüft. Neben Bewegungslehre, Haltetechniken am Boden (Übergänge von seitlicher in Kreuz- und Reitposition), Sturz Seitwärts als Falltechnik mussten die Kinder u.a. Abwehrtechniken nach erfolgtem Angriff sowie Schlagtechniken wie Handballen-; Hammerfaust und Knietechnik an Pratzen durchführen. Eine Hebeltechnik in Bodenlage und der Wurf nach Hinten (Bein stellen) rundeten die Prüfung ab.
Mit dem weißen Gürtel und einem gelben Streifen wurden Eymen Kilic, Hanser Sophie, Felix Griesser, Luca Steidle, Sophia Kaleja und Mila Rjasko ausgezeichnet.
Die Erwachsenen hatten das volle Programm zu absolvieren: Bewegungslehre, Falltechnik (Sturz seitwärts), als Partnerübung die Bodentechniken mit Haltetechniken und kontrollierten Übergänge von Seitlicher- in Kreuz- und Reitposition, Abwehrtechniken mit der Hand, lösen/sprengen eines Griffes; Hebeltechniken insbesondere Körperhebel mit Angriff aus der Nahdistanz z.B. Umklammerung von vorne unter den Armen; Bein stellen als Wurftechnik.
Die Schlagtechniken wurden mit Partner demonstriert wobei Handballen, Hammerfaust und Knie zum Einsatz kamen. Den Abschluss bildete die Disziplin freie Angriffe, sowie Demonstration der Schlagtechniken in verschiedenen Kombinationen auf Pratzen wobei die Flexibilität der Bewegungslehre und Abwehrhandlung nach erfolgtem Angriff geprüft wurde.
Alle SportlerInnen zeigten eine sehr gute Leistung und wurden von der Prüferin Chrissi Fessler entsprechend gewürdigt.
Den Gelben Gürtel dürfen sich ab jetzt: Stefanie Voß, Karen Distel, Luba Rjasko, Ralph Kaldenbach und Moritz Neukäufer umbinden.
Fit mit Ju-Jutsu 2024
Die Ju-Justu Abteilung des TSV Aichach bietet ab Januar 1+6 Trainingseinheiten Fit mit Ju-Jutsu an.
In der Probeeinheit am 09. Januar werden die möglichen Inhalte, die Vorgehensweisen und die Trainer vorgestellt.
Der Focus der 6 Trainingseinheiten richtet sich auf die Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit wobei Elemente der Selbstverteidigung aus dem Ju-Jutsu Kampfsport integriert werden.
Jede Trainingseinheit besteht aus 4. Phasen und dauert ca. 1,5h:
1. Aufwärmen
2. Koordination / Beweglichkeit
3. Kondition / Kraft
4. Cool Down
Die Intensität orientiert sich an der sportlichen Leistungsfähigkeit und aktuellen Fitness der Teilnehmer.
Ausrüstung: Trainingsanzug, Hallenschuhe, evtl. was zum Trinken und gute Laune mitbringen.
Das Training findet Dienstags ab 20:00 Uhr in der Sportbox des TSV Aichach (Donauwörtherstraße 12), Raum 3 statt.
Kosten: 65 € / Person
Teilnahme ab 18 Jahren / Mindestteilnehmerzahl 10 Personen
Anmeldung bis 05.01.2024 unter: info@tsv-aichach.de
Neue Clubassistentin für Ju-Jutsu
Josi Distel absolvierte in der Herbstferien, mit sehr gutem Ergebnis, die Ausbildung zur Clubassistentin für Ju-Jutsu in Würzburg. Zu ihren Aufgaben gehört neben der Unterstützung der Trainer, die eigenständige Leitung der Trainingseinheit und die Betreuung von Gruppen im Kindertraining.
Probetraining Ju-Jutsu
Das Probetraining für Kinder ab 6 Jahren wird ab März 2024 wieder angeboten. Die Termine und weiter Informationen werden zeitnah bekannt gegeben. Bitte um Anmeldung über Email: jujutsu@tsv-aichach.de
Probetraining für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren jederzeit möglich. Anmeldung unter jujutsu@tsv-aichach.de.
Kyu Prüfung – Highlight vor den Sommerferien
Nach einer intensiven Vorbereitungszeit stellten sich am 27. Juli 2023 zwölf junge SportlerInnen, der Ju-Jutsu Abteilung des TSV Aichach, erfolgreich einer Gürtelprüfung.
Nach einer schweißtreibenden Prüfung überreichte die Prüferin Chrissi Fessler allen die Urkunden und neunen Gürtel. Zur Abkühlung gab es das obligatorische Eis. Josefine Distel, Lena Heilgemeir und Utkan Ünal wurden für die hervorragenden Leistungen mit dem grünen Gürtel belohnt. Florian Heilgemeir bekam den grün-orang-grünen Gürtel, Lucia Schall, Verena Dormayr, Paul Eberle, Andreas Ostermayr, und Konstantin Distel wurde der orange Gürtel verliehen. Belin Ünal, Julia Lappberger und Katharina Naistet dürfen sich ab jetzt den gelben Gürtel umbinden.
1.Dan Schwarzgurt Hanbo-Jutsu für Roland
Spende der Sparkasse Aichach- Schrobenhausen an die Ju-Jutsu Abteilung
450 EUR für Trainingszubehör: Boxsäcke, Springseile und Fitnessleiterleiter
Fit mit Ju-Jutsu erfolgreiche Teilnehmer
Eine Legende des Kampfsports: Soke Günter Painter
Fit mit Ju-Jutsu
Der Focus dieser 10 Trainingseinheiten richtet sich auf die Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit wobei Elemente der Selbstverteidigung aus dem Ju-Jutsu Kampfsport integriert werden.
Jede Trainingseinheit besteht aus 4. Phasen und dauert ca. 1,5h:
1. Aufwärmen
2. Koordination / Beweglichkeit
3. Kondition / Kraft
4. Cool Down
Die Intensität orientiert sich an der sportlichen Leistungsfähigkeit und aktuellen Fitness der Teilnehmer.
In der Probeeinheit am 10.Januar werden die möglichen Inhalte, die Vorgehensweisen und die Trainer vorgestellt.
Ausrüstung: Trainingsanzug, Hallenschuhe, evtl. was zum Trinken und gute Laune mitbringen.