Abteilung Turnen

Während der Ferien bieten wir für alle die nicht wegfahren ein reduziertes Sportprogramm an.

Montag:

08:45 Uhr Beckenbodentraining (durchgehend)

09:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik, August Pause( beginnt wieder ab 31.08.)

10:15 Uhr Body Balance (27.07., 03.08.,10.08., dann Pause bis Schulanfang)

18:30 Uhr Step Aerobic (durchgehend)

20:00 Uhr Pilates (durchgehend)

Dienstag:

08:45 Uhr Wirbelsäulengymnastik (28.07., 04.08. , 11.08. und ab 01.09.)

09:00 Uhr Pilates (28.07., 04.08., 11.08., dann Pause bis Schulanfang)

10:15 Uhr Balance Swing (Pause während der Ferien)

17:15 Uhr Flexi Bar ( 28.07., 04.08., 11.08. )

18:15 Uhr Pilates ( 28.07., 04.08., 11.08. )

19:15 Uhr Fit Forever (durchgebend)

20:15 Uhr Balance Swing (durchgehend)

Mittwoch:

08:30 Uhr Balance Swing ( 29.07., 05.08., 12.08. )

17:45 Uhr Step Aerobic (durchgehend)

19:15 Uhr Wirbelsäulengymnastik( 29.07., 05.08., 12.08., 19.08., 26.08.)

Donnerstag:

09:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik ( beginnt wieder ab 03.09.)

10:00 Uhr Step Aerobic (beginnt wieder ab 03.09.)

Freitag:

09:00 Uhr Pilates (31.07., 07.08. dann Pause bis Schulanfang)

09:00 Uhr Standfest und Fit (31.07., 07.08. und 14.08. dann Pause bis Schulanfang)