PK11/22 Functional Training (Präventions-sportangebot) mit Nicky / Sportbox Raum 1

Ziel des Kurses ist es den gesamten Körper zu stabilisieren. Der Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke stehen im Fokus und werden fit für den Alltag sowie weitergehende sportliche Belastungen gemacht.        Es erwartet Sie ein effektives Training mit Ihrem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten.

Mitzubringen sind eine eigene Matte, ein Handtuch und ein Getränk

Kosten für Mitglieder: 45,00€  / Kosten für Nichtmitglieder: 89,00€                                                                                                                                                                                                                                                                                    Bei Teilnahme an 80% der Kurseinheiten bieten die gesetzlichen Krankenkassen eine Rückerstattung an.

Bitte um Anmeldung mit unserem Kursformular in der Geschäftsstelle

Viel Spaß und Erfolg beim Training