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10 Aug.

4XF Cross Training / Sportbox Raum 3 / Trainer: Sammy Satzinger

10.08.2026    
18:00 - 19:00
4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. [...]
10. August 2026

4XF Cross Training / Sportbox Raum 3 / Trainer: Sammy Satzinger

10.08.2026 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
30. November 2026

4XF Cross Training / Sportbox Raum 3 / Trainer: Sammy Satzinger

30.11.2026 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
27. April 2026

4XF Cross Training / Sportbox Raum 3 / Trainer: Sammy Satzinger

27.04.2026 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
17. August 2026

4XF Cross Training / Sportbox Raum 3 / Trainer: Sammy Satzinger

17.08.2026 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
7. Dezember 2026

4XF Cross Training / Sportbox Raum 3 / Trainer: Sammy Satzinger

07.12.2026 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
4. Mai 2026

4XF Cross Training / Sportbox Raum 3 / Trainer: Sammy Satzinger

04.05.2026 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
24. August 2026

4XF Cross Training / Sportbox Raum 3 / Trainer: Sammy Satzinger

24.08.2026 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
14. Dezember 2026

4XF Cross Training / Sportbox Raum 3 / Trainer: Sammy Satzinger

14.12.2026 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
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