28. November 2024
28.11.2024 @ 10:00 - 11:00 - Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
28
Nov.
Pilates für Anfänger 8x / TSV Halle / Trainerin: Christa Schmidt
Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
5. Dezember 2024
05.12.2024 @ 10:00 - 11:00 - Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
12. Dezember 2024
12.12.2024 @ 10:00 - 11:00 - Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
22. Februar 2025
5. März 2025
18. November 2024
16. Oktober 2024
7. Oktober 2024
07.10.2024 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
14. Oktober 2024
14.10.2024 @ 18:00 - 19:00 - 4XF CrossTraining ist ein hoch intensives und funktionelles Fitnessprogramm, das den ganzen Körper vielseitig auf konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination trainiert. Es besteht aus Übungen aus dem Turnen, der Leichtathletik und dem Gewichtheben. Bitte bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit. Viel Spaß bei 4XF CrossTraining!
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