Raum 3

20. Oktober 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

20.10.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
24. November 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

24.11.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
13. Oktober 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

13.10.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
17. November 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

17.11.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
6. Oktober 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

06.10.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
22. Dezember 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

22.12.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
10. November 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

10.11.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
29. September 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

29.09.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
15. Dezember 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

15.12.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
3. November 2023

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03.11.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
22. September 2023

***Pilates / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

22.09.2023 @ 9:00 - 10:00 - ***Hybrid (online und vor Ort). Anmeldung für das online Training per E-Mail an info@tsv-aichach.de Bitte beachten Sie die verbindlichen „Regeln zum Sportbetrieb Corona“ und das Schutz- und Hygienekonzept. Mitzubringen: Trainingsmatte, kleines Handtuch, etwas zum Trinken. Bitte achten Sie auf die Anweisungen der Übungsleiter/innen. Viel Spaß beim Training!
19. März 2024

Balance Swing – Training mit dem Trampolin / Sportbox großer Raum oben / Trainerin: Yvonne Gold

19.03.2024 @ 7:45 - 8:45 - Balance Swing ist ein ganzheitliches Körpertraining auf dem Mini-Trampolin. Es trainiert unseren Körper gelenk- und wirbelsäulenschonend. Durch die sanfte Schwingung werden sowohl Muskeln, Gelenke, Bänder als auch Sehnen trainiert; die Bandscheiben durch sanfte Be- und Entlastung gekräftigt und mit Nährstoffen versorgt; das Lymphsystem aktiviert u.v.m. Es ist ein gute Laune-Programm für Körper, Geist und Seele. [...]